31.07.2018 | 09:13

26 липня 2018 року в Решетилівській філії Полтавського обласного центру зайнятості відбулося чергове засідання клубу для безробітних «Зміни себе: стань успішним в цьому житті». Керівник клубу Джос Юлія Віталіївна розповіла присутнім, що турбота про своє здоров’я не має бути проблемою. Краще бігати на свіжому повітрі, ніж по лікарях. Тому найважливіша складова здорового способу життя - АКТИВНІСТЬ. Потрібно бути активним, життєрадісним. Якщо немає часу на заняття спортом та відвідування спортзалу, піші прогулянки на свіжому повітрі, ранкова пробіжка та зарядка доступні кожному з нас. Потрібно більше гуляти по парку, лісах, біля річки. Корисно відправлятися ранком на роботу пішки та гуляти ввечері після роботи. Фізичне здоров’я дає гарне самопочуття, бадьорість, силу та успіх у роботі. Далі засідання продовжив   директор міського центру туризму Мусієнко Павло Олегович, який розповів, що важливо проводити свій вільний час з користю для свого здоров’я, бо це — найцінніше, що ми маємо. Його не можна купити ні за які гроші. Здоров’я треба підтримувати, а тіло загартовувати та зберігати. Формування здорового способу життя залежить тільки від нас самих. Постійне тренування зміцнює наше тіло. Систематична ходьба добре впливає на людину, покращує самопочуття, підвищує працездатність. Бажано відпочивати за містом, на стадіонах, турпоходах, на екскурсіях тощо.

Похідне життя вчить вчасно приходити на допомогу, відчувати лікоть товариша поруч, аналізувати свої вчинки, бути сміливим, спритним, сильним, витривалим. Можливість знайти нових друзів та цікаво провести свій вільний час. І коли повертаєшся з походу, вже плануєш нові маршрути на наступний раз.

Далі засідання Клубу продовжив вчитель історії Решетилівської гімназії Гмиря Ігор Олександрович, який поділився своїм досвідом проведення свого вільного часу. Відпочинок на природі не тільки надасть вам сил, але й приємно урізноманітнить будні ваші. Подарувавши незабутні пригоди, яскраві враження від спілкування з природою і радість активного відпочинку. Учасники походів ще довго обговорюють фотографії, обмінюються враженнями та спогадами, труднощами похідних буднів. Також Ігор Олександрович розповів, що брав участь в археологічних експедиціях в Глобинському та Шишацькому районах. Гості засідання ще довго ділилися враженнями про свої туристичні походи та показали багато фото, які підтверджують, що активний відпочинок - це нові знайомства та цікаве проведення свого вільного часу.