06.10.2025 | 13:36

У сфері фітнесу Альона ОДАРЮК працює давно і має тренерський досвід  понад 10 років.

Працювала у Полтавських фітнес клубах: «Space», «Vitamin Premium», учасник семінарів і конвенцій від «Nike» та Академії фітнесу.

Альона ОДАРЮК - сертифікованій тренер групових занять, а також персональний тренер; учасниця Міжнародних конвенцій Nike має індивідуальний підхід до кожного свого клієнта з урахуванням усіх його фізичних особливостей.

Пані Альона зауважує, що сьогодні багато людей занадто багато часу проводять за комп’ютером.

При цьому занадто рідко їздять на роботу на велосипеді, а після роботи ліпше проведуть вільний час на дивані чи сходять в кав’ярню.

А для пані Альони важливо, щоб українська нація була фізично здоровою.

Тому вона пропонує кожному відвідувачу своєї Фітнес-студії «S-tet Fit» підібрати саме  «його тренування», щоб воно приносило радість і користь.

Що таке Фітнес-студія «S-tet Fit»?

Фітнес-студія «S-tet Fit» - це простір здоров’я.

Фітнес-студія «S-tet Fit» - це шлях до здорового, мобільного та здорового тіла. І починається він тут!

Фітнес-студія «S-tet Fit» пропонує своїм відвідувачам групові та персональні заняття; силові, танцювальні, спокійні або ж динамічні класи:  Jumping, TRX, Pilates, Yoga, Stretching, Zum-Dance, Strip-Plastic та інші фітнес тренування.

Обирайте улюблене заняття і ставайте кращою версією себе разом з тренерами вже сьогодні!

Бізнес-ідея  пані Альони полягає у масштабуванні Фітнес-студії «S-tet Fit» завдяки залученню до роботи професійних тренерів та закупівлі необхідного обладнання.

Поза тим Альона ОДАРЮК є учасником державної програми «Власна справа».

Отримала позитивне рішення щодо надання мікрогранту у розмірі 150 тисяч гривень.

На отримані кошти підприємиця придбала:

1.Обладнання:

1.1. Гантель 7 кг;

1.2. Ролл для пілатеса;

1.3. Обтяжувачі;

1.4. Обтяжувачі браслети;

1.5. Штанга;

1.6. Боді бар;

1.7. Гантелі 1 кг.;

1.8. Гантелі 2 кг.;

1.9. Гиря;

1.10. Резинки;

1.11 Дзеркала (5 метрів);

1.12. Кріплення для ТРХ;

1.13. Лавка;

1.14. Стелажі для інвентарю.

Решту коштів підприємниця витратила на оренду та рекламу.

В чому полягає унікальність Фітнес-студії «S-tet Fit»?

Фітнес-студія Альони ОДАРЮК має широкий вибір найТОПовіших тренувань, щоб кожен міг знайти заняття по своїм вподобанням.

Серед них особливо вирізняються: Jumping, Pilates, Zum-Dance, Stretching, Tabata, ABT+Stretch, FitPress+Stretch, функціональний тренінг, персональні тренування з тренером.

А досвідчені тренери гарантують якість і безпечність цих занять.

У свою фітнес студію Альона ОДАРЮК вже запросила 2-ох тренерів із багаторічним досвідом і високою компетенцією.

Тренерський склад - є основною перевагою студії!

Тренера вже дали згоду і готові розпочати тренування.

Перевагою Фітнес-студії «S-tet Fit» також є наявність ДИТЯЧОГО ПРОСТОРУ з нянею задля залучення молодих матусь.

У розкладі Альони наступні заняття:

- Jumping - Ваше найкраще, найефективніше і найпотужніше кардіо.

Jumping-тренування змусять Вашу футболку бути мокрою.

- Pilates - це унікальна методика, яка впливає на тіло і внутрішній стан людини.

Pilates допоможе Вам пізнати нові можливості відчуття себе і своїх м’язів, здобути контроль, прибрати дисбаланс, розслабити спину і подарувати собі легкість.

- Zum-Dance - це танцювальне кардіо-тренування, що поєднує в собі різні стилі танців та елементи класичної аеробіки.

Рухи виконуються під запальні хіти, атмосфера тренування нагадує справжню вечірку.
підходить для будь-якого рівня підготовленості.

Zum-Dance - це справжне Свято для душі і тіла.

Zum-Dance - це наче фітнес-вечірка, де втрачати калорії легко і приємно.

«Дайте волю своїм відчуттям, розслабтеся, відчуйте музику і отримайте заряд енергії і позитивних емоцій, втративши калорії легко і приємно. Навіть, якщо Ви ніколи не танцювали, обов’язково спробуйте; дайте собі трохи часу, і у Вас все вийде!», - каже пані Альона.

- Функціональний тренінг - тренування, що не дасть Вам сумувати і пропрацює Ваше тіло на максимум, покращивши м’язову силу, гнучкість, баланс, координацію, роботу серцево-судинної системи.

Поза тим підприємниця пропонує своїм відвідувачам і персональні тренування з тренером.

Персональні тренування з тренером - це не просто програма вправ, а цілий комплекс мотиваційної підтримки, корекції техніки й системного підходу до здоров’я та фізичної форми.

Тренер допоможе уникнути помилок, підтримати правильну техніку виконання вправ і забезпечить постійний прогрес.

Персональні тренування - це чудовий спосіб досягти своїх фізичних цілей швидко та ефективно.

«РУХ - це ЖИТТЯ! Живіть танцюючи, спалюйте свої калорії легко, весело і красиво. Подаруйте собі заряд бодрості та енергії. Ба більше - Ви завжди можете записатись на персональне тренування, де професійний  тренер детально підбере вправи, побудує Вашу техніку, і зможе зкорегувати складність вправ особисто під Вас. Головне почати і отримати задоволення від процесу і результату!», - ділиться секретом свого успіху пані Альона.