В Решетилівській районній філії Полтавського обласного центру зайнятості під час заняття в клубі «Зміни себе, стань успішним в цьому житті» говорили про здоровий спосіб життя. Ведуча і керівник клубу Юлія Джос оголосила тему, яка цікавить багатьох - "Бути здоровим – престижно! Здоров’я – цінний скарб, про який треба піклуватися щодня. Фізичне здоров’я дає гарне самопочуття, бадьорість, упевненість в собі та успіх у роботі.
Розмову продоввжила сімейний лікар Решетилівської ЦРЛ Наталія Харченко, яка розповіла, що найважливіше при здоровому способі життя – правильне харчування. В ідеалі потрібно відмовитися від шкідливої їжі назавжди. Здоровий спосіб життя не сумісний з шкідливими звичками: куріння, вживання алкоголю.
Займатися спортом, ходити більше пішки, гуляти на свіжому повітрі в парку чи в лісі, більше рухатись - ось алгоритм дій для міцного здоров’я, активного довголіття, тривалої працездатності.
Учасники зібрання мали можливість поставити запитання, отримати повну та змістовну відповідь і усвідомити, що турбота про здоров’я має бути способом життя! На завершення зустрічі всі поділилися враженнями та побажаннями.
Бажаючі взяти участь у клубах, що діють у філіях центрів зайнятості - слідкуйте за анонсами наших заходів!